浮気、嘘、借金…パートナーの行動で苦しみ、悩んでいる人が本当にたくさにます。そんなとき、自分が楽になるためには、「許すこと」がポイントです。

　「許せません」

　そうですよね。こんなに辛い思いをしているのは、パートナーが原因なんですから、許せない！と思うのは当然です。ただ「許せない」と怒っている、憎んでいる自分を自分でどう思いますか？好きですか？幸せになれそうですか？

　また、許せれば楽になるのはわかっていても、できないから苦しい…という方も多いと思います。私たちは、頭でわかっていても感情が邪魔をしてできないことがよくあります。

　では、許すための方法を…

　こんなに辛い思いをしているのは、生まれて初めてだわ。これを乗り越えたら、私はすごく成長しているだろうな…。自分磨きのチャンスをくれて、「ありがとう！」

　こんな問題がなければ考えることもなかっただろうことについて、いろんな本を読んだり、いろんな話しを聞いたりしてるんだよね。あなたのお陰で、多くのことを学んでるってことね。「ありがとう！」


　ピンチをチャンスに！！

　これを使うには、自分の頭のプラスのスイッチを入れること。口に出して言ってみましょう。辛く固まった心が、少しずつ溶けていくのを自分で感じるでしょう。

　やるか、やらないか…自分次第。自分の人生は、自分で決めているんですよね！